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“吉羊迎春,文化惠民”

——共享工程东宁县支中心举办为老龄群体送温暖,开展颈腰椎保健知识讲座活动

来源:东宁县图书馆  时间:2015-2-9

在现代日常生活中,颈椎病和腰椎病已经成为上班族和中老年人群中最为常见的多发病,发病率正呈现逐年升高的趋势,且发病年龄愈发年轻化、低龄化、成为继癌症、心血管疾病之后威胁人类健康的又一大“杀手”。

春节前夕,为了帮助大家增加对颈腰椎病的了解,掌握颈腰椎保健知识和自我保健方法,同时为响应文化部全国公共文化发展中心《关于2015年春节期间开展系列文化惠民服务活动的通知》,共享工程东宁县支中心利用共享工程丰富的数字资源为中老年朋友们举办了颈腰椎保健知识讲座活动,为她们送上温暖和关爱,30多名中老年读者朋友聆听了讲座。讲座从颈部的功能、弱点、常见颈椎病及颈椎病治疗、颈部日常保健和腰肌的保健方面进行了详细的讲解,将专业性的健康知识用通俗易懂的语言进行讲解,并对日常工作、生活中容易忽视的不良习惯进行了纠正,介绍了一些易学、常用的按摩、推拿手法。

通过聆听讲座,在座的中老年朋友都获益匪浅,纷纷表示讲座对于更好地了解颈腰椎的重要性、加强颈腰椎病的自我预防有很大的帮助和启发。今后我馆将继续依托文化共享工程丰富的数字资源和设备优势,重点关注老龄群体、农民工、残障人群、留守儿童等特别需要关心和爱护的服务对象,开展形式多样的文化公益性服务。

 

                                                               共享工程东宁县支中心

                                                                 201525

 

 

30多名中老年读者朋友聆听了讲座。

讲座介绍了一些易学、常用的按摩、推拿手法。

 

 
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